Banyak kekhawatiran yang dialami para ibu dikala mulai menyusui. Salah satunya yaitu apakah jumlah ASI-nya sanggup mencukupi kebutuhan bayi. Sebenarnya, berapa banyak sih kebutuhan ASI bayi gres lahir?
Kebutuhan air susu ibu (ASI) bayi bari lahir berbeda-beda. Namun, bayi gres lahir umumnya hanya membutuhkan ASI dalam jumlah yang sedikit. Jumlah ASI yang diperlukan oleh bayi akan terus bertambah dalam beberapa hari pertama.
Takaran ASI yang Dibutuhkan Bayi Baru Lahir
Seorang ibu gres mungkin mengharapkan bayinya menyusu usang dan mengisap ASI dalam jumlah banyak biar ia kenyang. Namun, faktanya tidak demikian. Bayi gres lahir biasanya hanya menyusu sekitar 20 menit pada tiap payudara.
Jumlah ASI yang dikonsumsi bayi gres lahir setiap kali menyusu juga berbeda-beda, tergantung usianya. Sebagai gambaran, berikut yaitu rata-rata jumlah ASI yang diperlukan bayi setiap kali menyusu dalam satu ahad pertama:
- Hari pertama, sebanyak 15 ml.
- Hari kedua, sebanyak 20 ml.
- Hari ketiga, sebanyak 30
- Hari keempat, sebanyak 45
- Hari ketujuh, sebanyak 60
Pada bulan pertamanya, bayi menyusu sebanyak 8-12 kali per hari. Saat bayi berusia 1-2 bulan, frekuensi menyusunya akan berkurang menjadi 7- 9 kali sehari. Frekuensi menyusu bayi yang menerima ASI berbeda dengan bayi yang diberikan susu formula. Hal ini karena yaitu ASI lebih simpel dicerna, sehingga bayi lebih cepat lapar.
Jika Si Kecil simpel merasa lapar dan sering menyusu, Bunda tidak perlu takut suplai ASI Bunda tidak mencukupi kebutuhannya. Seiring meningkatnya frekuensi menyusui, produksi ASI secara alami juga akan mengalami peningkatan, terutama dalam beberapa ahad pertama.
Tanda Bayi Baru Lahir Cukup ASI
Untuk mengetahui apakah Si Kecil sudah menerima cukup ASI, Bunda sanggup memerhatikan gejala berikut ini:
- Si Kecil melepaskan payudara Bunda dengan sendirinya.
- Si Kecil mengeluarkan suara menelan dikala menyusu.
- Setelah menyusu, Si Kecil terlihat hening dan tidak rewel.
- Payudara Bunda terasa lembut karena yaitu air susu telah terkuras.
- Si Kecil kencing tiap beberapa jam.
- Kotoran Si Kecil berubah warna dari warna gelap menjadi kekuningan dan teksturnya lembut.
Kebutuhan ASI bayi gres lahir umumnya hanya sedikit. Jadi, jikalau ASI Bunda masih belum banyak, tidak perlu khawatir. Yang penting, Si Kecil mau tetap menyusu dan terlihat kenyang sehabis menyusu. Untuk mencukupi kebutuhan Si Kecil, Bunda disarankan untuk menerapkan referensi hidup sehat biar produksi ASI melimpah.
Jika Bunda merasa khawatir Si Kecil tidak menerima ASI yang cukup, konsultasikanlah dengan dokter anak atau dengan dokter kandungan dan konsultan laktasi untuk mengetahui tips menyusui yang tepat.
Post a Comment