Siapa yang menyangka ternyata santan memiliki kahsiat berkhasiat untuk kesehatan. Selama ini kita mengkonsumsi santan berkhasiat untuk gulai, agar-agar atau puding, dan aneka kuliner lain. Namun ternyata santan kelapa juga memiliki banyak khasiat berkhasiat untuk kesehatan.
Sebelumnya admin sudah menyebarkan apa saja 7 Manfaat Buah Kelapa Berguna Bagi Kesehatan yang harus anda ketahui. Selama ini orang-orang mengetahui bahwa santan kelapa merupakan penyebab kolesterol. Memang benar adanya, jikalau dikonsumsi berlebihan dan didukung oleh gaya hidup tidak sehat lainnya. Namun, selain itu santan kelapa sangat bermanfaat berkhasiat untuk kesehatan alasannya ialah kandungan asam laurat, asam kaprat, dan lipit antimikroba yang berfungsi sebagai anti jamur, anti bakteri, dan anti virus. Dalam tubuh, asam laurat dirubah menjadi monolaurin yang diyakini efektif berkhasiat untuk melawan virus dan basil penyebab herpes, influenza, bahkan HIV.
Khasiat Santan Kelapa Berguna Bagi Jantung
Penelitian terbaru telah mengungkapkan khasiat dari asam lemak rantai medium berkhasiat untuk kesehatan jantung. Data menunjukkan bahwa masyarakat Asia dan kepulauan Hawai yang secara umum lebih sering mengkonsumsi minyak kelapa ketimbang minyak sayuran atau hewan, terbukti memiliki resiko lebih rendah terkena penyakit jantung. Asam lemak rantai medium berfungsi berkhasiat untuk membunuh tiga jenis organisme aterogenik utama, yaitu basil yang menimbulkan terbentuknya plak pada dinding pembuluh arteri. Pembuluh arteri yang tersumbat ialah penyebab terjadinya sakit jantung.
Baca juga Alpukat: Makanan Sehat berkhasiat untuk Bayi
Baca juga Alpukat: Makanan Sehat berkhasiat untuk Bayi
Post a Comment