58 Manfaat Madu Untuk Kesehatan, Kecantikan Dan Ibu Hamil

58 Khasiat Madu untuk Kesehatan, Kecantikan dan Ibu Hamil - Madu mempunyai berbagai khasiat untuk tubuh kita. Madu sudah sejak lama digunakan seabgai herbal untuk mengatasi dan mengobati berabgai jenis penyakit. Madu alam kini sudah banyak dijual dalam bentuk kemasan yang lebih cantik. Bagi anda yang hendak membeli madu usahakan yang tidak dicampur dengan gula atau air, karena akan berkurang kemurnian dan khasiatnya.

Madu mempunyai rasa yang sangat manis, warnanya pun beragam, ada yang kuning ceah, kunign kecoklatan, coklat sampai hitam. Warna madu tergantung dari nektar yang dihisap oleh lebahnya. Seiring dengan perkembangan teknologi, lebah bisa ditangkarkan dan dibududayakan. Kali ini kita akan kupas seputar khasiat madu untuk kesehatan. 

Madu tidak hanya mempunyai kegunaan untuk kesehatan, bisa juga untuk kecantikan dan ibu hamil khususnya. Setidaknya ada 58 Khasiat Madu untuk Kesehatan, Kecantikan dan Ibu Hamil yang admin kutip dari beberapa sumber.

Baca juga 24 Khasiat dan Khasiat Buah Naga Bagi Kesehatan dan Kecantikan

58 Khasiat dan Khasiat Madu  

Berikut ini 58 Khasiat Madu untuk Kesehatan, Kecantikan dan Ibu Hamil yang perlu kita ketahui:

1. Khasiat Madu untuk Meningkatkan Stamina

Manfaat madu yang pertama yakni untuk meningkatkan stamina. Khasiat ini tentu sudah tidak diragukan lagi. Dengan mengkonsumsi madu maka tubuh kita akan lebih bugar dan segar tentunya. Hanya dengan mengkonsumsi 1 - 3 sendok sehari maka tubuh kita akan bugar sepanjang hari. Dan ini tentu akan berefek baik untuk hubungan suami dan istri.

2. Khasiat Madu untuk Mencegah Diabetes (Pengganti Gula)

Manfaat madu yang selanjutnya yakni untuk mencegah diabetes, hal ini dikarenakan fungsi lainnya dari madu yakni untuk menggantikan gula yang sanggup meningkatkan kadar gula dalam darah. Kombinasi yang tepat dari fruktosa dan glukosa sesungguhnya membantu tubuh mengatur kadar gula darah. Beberapa madu mempunyai indeks hipoglikemik rendah, sehingga mereka tidak mengakibatkan kenaikan gula darah Anda.

3. Khasiat Madu untuk Meningkatkan Kesuburan Siami Istri

Selain sanggup meningkatkan stamina, madu juga daoat meningkatkan kesuburan pasangan suami istri.

4. Khasiat Madu untuk Meningkatkan Metabolisme Tubuh

Khasiat madu untuk kesehatan yang selanjutnya yakni sanggup menigkatkan metabolisme tubuh, hal ini dikarenakan madu merupakan salah satu kuliner yang sangat kaya akan nutrisi sehat mirip vitamin, mineral, dan berbagai gizi lainnya.

5. Khasiat Madu untuk Mencegah Rendahnya Sel Darah Putih

Sel darah putih snagat penting untuk tubuh kita, yakni untuk melawan zat-zat berbahaya yang masuk ke dalam tubuh kita. Dari Mayo Clinic mencatat bahwa madu sanggup digunakan sebagai cara yang menjanjikan dan murah untuk mencegah rendahnya jumlah sel darah putih yang disebabkan oleh kemoterapi. Dalam satu percobaan kecil, 40 persen pasien kanker yang diketahui berada pada risiko neutropenia (jumlah darah sangat rendah) tidak mempunyai penurunan sel lebih lanjut dari kondisi kemoterapi ini setelah mengkonsumsi dua sendok teh madu setiap hari selama kemoterapi. Penelitian lebih lanjut diperlukan, tetapi obat herbal ini mempunyai potensi besar.

6. Khasiat Madu untuk Memerangi Bakteri

Madu juga bermanfaat untuk membunuh patogen penyakit karena kuliner mirip E. coli dan salmonella, serta methicillin-resistant Staphylococcus aureus dan Pseudomonas aeruginosa yang keduanya mungkin terdapat di rumah sakit atau klinik.

7. Khasiat Madu untuk Metabolisme Alk*hol

Selain khasiat di atas,madu juga bermanfaat untuk meningkatkan tubuh melakukan metabolisme alk*hol. NYU Langone Medical Center mengungkapkan bahwa madu yang diminum secara pribadi akan meningkatkan kemampuan tubuh untuk melaksanakan metabolisme alkohol. Kemampuan ini akan membatasi keracunan dan mengurangi kadar alkohol dalam tubuh lebih cepat.

8. Khasiat Madu sebagai Anti-inflamasi

Madu mempunyai imbas anti-inflamasi dan dikenal untuk menenangkan batuk. Tetapi perlu diketahui manfaat madu untuk mengobati alergi belum terbukti dalam studi klinis. Namun ada beberapa fakta dari para ahli yang memberikan bahwa madu mengandung jejak serbuk sari bunga dan paparan alergen yang bekerja untuk memerangi reaksi alergi.

9. Khasiat Madu untuk Menghilangkan Luka

Madu juga bermanfaat untuk menghilangkan luka. Berdasarkan penelitian di Norwegia, terapi madu menggunakan Medihoney (madu Selandia Baru yang mengalami proses pemurnian khusus) dan Norwegian Forest berhasil membunuh berbagai bakteri yang terdapat dalam luka.
Dalam studi lain, 59 pasien yang menderita luka dan borok kaki, yang mana 80 % dari mereka telah gagal untuk sembuh dengan pengobatan konvensional, lalu diobati dengan madu yang belum diproses. Semua dari mereka (kecuali satu masalah ) memberikan peningkatan yang luar biasa setelah diolesi madu. Luka yang steril di awal, tetap steril sampai sembuh, sedangkan luka yang terinfeksi dan borok menjadi steril dalam waktu satu minggu setelah menerapkan madu.

Cara Penggunaan

Bagi pengobatan luka bakar dan luka, madu sanggup dioleskan secara pribadi yang biasanya diganti setiap 24 sampai 48 jam. Ketika digunakan secara langsung, 15 mL sampai 30 mL madu telah dioles setiap 12 sampai 48 jam dan ditutup dengan kasa steril atau perban.

 10. Khasiat Madu sebagai Sumber Nutrisi

Madu merupakan sumber nutrisi yang sangat lengkap. Ada berbagai nutrisi yang terdapat di dalamnya, mirip niacin, riboflavin, asam pantotenat, kalsium, tembaga, besi, magnesium, mangan, fosfor, kalium dan seng. Bagaimana? Sangat luar biasa sekali bukan? Pantar saja ada berbagai manfaat madu untuk kesehatan.

11. Khasiat Madu untuk Meningkatkan Daya Ingat

Madu juga sanggup meningkatkan daya ingat, hal ini berdasarkan penelitian yang dilansir dari Reuters, 102 wanita usia menopause diwajibkan untuk mengkonsumsi 20 gram madu sehari. Setelah empat bulan, mereka yang mengkonsumsi madu ternyata meningkat daya ingat jangka pendeknya.

12. Khasiat Madu untuk Mencegah Kanker

Madu juga bermanfaat untuk mencegah kanker. Hal ini dikarenakan kandungan flavonoid, antioksidan yang membantu mengurangi risiko beberapa jenis kanker.

13. Khasiat Madu untuk Mencegah Penyakit Jantung

Selain untuk mencegah kanker, madu juga bermanfaat untuk mencegah penyakit jantung. Zat yang terdapat pada madu mengandung flavonoid, antioksidan yang membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

14. Khasiat Madu untuk Mengobati Batuk

Kalau khasiat yang satu ini sudah bukan rahasia lagi. Sebuah studi 2007 dari Penn State College of Medicine yang melibatkan 139 anak-anak, menemukan bahwa madu sangat efektif dalam menghilangkan batuk. Dekstrometorfan (DM) dalam madu dapat menenangkan batuk pada malam hari untuk anak-anak dan meningkatkan kualitas tidur mereka. 

Studi lain juga perna dipublikasikan di Pediatrics yang dilakukan pada 270 anak-anak berusia 1-5 yang mengalami batuk pada malam hari karena pilek. Dalam penelitian ini, anak-anak yang meminum dua sendok teh madu 30 menit sebelum tidur mengalami penurunan intensitas batuk dibandingkan dengan mereka yang tidak meminum madu.

15. Khasiat Madu untukMenghilangkan Alergi

Banyak orang telah mencoba dan mengandalkan kemampuan madu untuk mengurangi gejala alergi musiman. Madu mempunyai imbas anti-inflamasi dan dikenal untuk menenangkan batuk. Tetapi perlu diketahui manfaat madu untuk mengobati alergi belum terbukti dalam studi klinis. Namun ada beberapa fakta dari para ahli yang memberikan bahwa madu mengandung jejak serbuk sari bunga dan paparan alergen yang bekerja untuk memerangi reaksi alergi.

16. Khasiat Madu untuk Mencegah dehidrasi

Campuran air hangat dan madu bisa membantu untuk menambah cairan dalam tubuh Anda. Sehingga Anda tetap terhidrasi dan energik sepanjang hari 

17 Manfaat Madu untuk Kesehatan pencernaan

Madu mempunyai enzim yang sanggup membantu Anda mencerna makanan. Jika Anda mempunyai duduk kasus pencernaan maka Anda harus meminum madu dengan air hangat setelah makan kuliner inti.

18. Manfaat Madu untuk Meningkatkan energi tubuh

Madu memberi Anda energi tetapi tak membuat Anda gemuk. Karena itu, idealnya Anda harus meminum minuman sehat ini setiap pagi.

19. Manfaat Madu untuk Gerakan usus

Minumun campuran madu dengan air hangat bisa membantu untuk menjaga pergerakan usus secara teratur. Selain itu saat pergerakan usus sangat halus, secara tak pribadi ia membantu membersihkan usus besar dari toksin.

20. Manfaat Madu untuk Menurunkan berat badan

Kombinasi madu dan air hangat bisa membantu aben lemak. Karenanya, minumlah segelas ramuan ini setiap pagi semoga Anda bisa menurunkan timbunan lemak ekstra dalam tubuh 

21. Khasiat Madu Atasi Dahak dan dingin

Madu mempunyai imbas penyembuhan selesai jerawat masbodoh dan air hangat mengobati sakit tenggorokan Anda. Madu dengan air hangat juga membantu membawa keluar dahak yang menumpuk.

Jangan lewatkan juga 22 Khasiat Buah Lemon untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Madu untuk Ibu Hamil

22. Khasiat Madu untuk Menambah tenaga dan memberikan daya tahan selama kehamilan

23. Khasiat Madu untuk meningkatkan nafsu makan ibu hamil

24. Khasiat Madu untuk Memudahkan BAB mempunyai kegunaan untuk bumil

25. Khasiat Madu untuk Membantu janin dalam kandungan tumbuh normal dan sehat

26. Khasiat Madu untuk Menguatkan Janin

27. Khasiat Madu untuk meningkatkan kecerahan dan daya tahan tubuh ibu hamil

28. Khasiat Madu untuk membantu mengurangi rasa mual

29. Khasiat Madu untuk Mencegah hepatitis B pada janin kelak

30. Khasiat Madu untuk mencegah ibu hamil terhindar dari berbagai penyakit selama kehamilan

31. Khasiat Madu karena mempunyai nutrisi yang sangat kaya untuk kebutuhan ibu saat hamil

Info terkait Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Ibu Hamil yang Sangat Luar Biasa

Manfaat Madu untuk Kecantikan

32. Khasiat Madu untuk menghilangkan jerawat

33. Khasiat Madu untuk menghilangkan komedo

34. Khasiat Madu untuk Menghilangkan flek hitam

35. Khasiat Madu untuk Menghilangkan bekas jerawat

36. Khasiat Madu untuk Mencerahkan kulit wajah

37. Khasiat Madu untuk Mengecilkan pori pori wajah

38. Khasiat Madu untuk Membuat kulit wajah tampak bersinar dan berseri-seri

39. Khasiat Madu untuk bahan masker wajah

40. Khasiat Madu untuk membersihkan kulit wajah dari radikal bebas

41. Manfaat Madu untuk Memberikan kulit wajah yang lebih halus

42. Khasiat Madu untuk Mencegah penuaan dini

43. Khasiat Madu untuk Mencegah kulit keriput

44. Khasiat Madu untuk Mencegah kulit kehitaman saat tua

45. Khasiat Madu untuk Mencegah timbulnya jerawat

46. Khasiat Madu untuk Mencegah iritasi kulit dan alergi

Manfaat madu untuk Perawatan Rambut

47. Khasiat Madu untuk Menghitamkan rambut

48. Khasiat Madu untuk membuat rambut lebih kuat

49. Khasiat Madu untuk Menghilangkan rambut bercabang

50. Khasiat Madu untuk membasmi “Buah rambut”

51. Khasiat Madu untuk membuat rambut lebih lurus

 Manfaat Madu Lainnya

52. Khasiat Madu untuk Mengatasi alergi dan asam

53. Khasiat Madu untuk Mengatasi sakit perut

54. Khasiat Madu untuk Mencegah stress

55. Khasiat Madu untuk Mengurangi risiko serangan jantung

56. Khasiat Madu untuk Mencegah resiko penyakit alzheimer

57. Khasiat Madu untuk Mencegah penyakit kuning

58. Khasiat Madu untuk Mencegah tumor di berbagai potongan tubuh

Bagaimana? Sangat luar biasa sekali bukan? Pantas saja Rasulullah selalu mengkonsumsi madu, ini merupakan rahasia sehat ala Rasulullah. Berliau biasanya mengkonsumsi madu dan dua butir kurma pada pagi dan petang. Sebagaimana kita ketahui, rasulullah tidak pernah sakit, kecuali diakhir hayatnya saja.

Itulah 58 Khasiat Madu untuk Kesehatan, Kecantikan dan Ibu Hamil yang bisa kami bagikan kepada anda, semoga bermanfaat. Jangan lupa juga untuk membagikan artikel ini kepada yang lainnya semoga yang lain juga tahu apa saja khasiat madu untuk kesehatan dan kecantikan alami. Semoga bermanfaat. Baca juga 40 Khasiat Jeruk Nipis untuk Kesehatan dan Kecantikan Alami